Koffein verbessert das weibliche Gedächtnis

Nach mehreren Jahren der Forschung gelangte ein Team portugiesischer und britischer Wissenschaftler zu dem Schluss, dass Koffein für die psychische Gesundheit von Frauen über 65 Jahren empfohlen wird und dass die Wirkung bei Männern in der EU nicht gleichermaßen positiv ist gleiches Alter Die von der britischen Fachzeitschrift Neurology veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass mindestens drei Tassen Kaffee pro Tag dem weiblichen Gedächtnis zugute kommen. Wenn sie 80 Tassen überschreiten, sind ihre positiven Auswirkungen größer. Diese Aussage eröffnet die Möglichkeit zu untersuchen, ob ein solches Getränk den natürlichen Abbau von Neuronen, der zur Alzheimer-Krankheit führt, verzögert oder nicht, und erinnert an seine topische Anwendung bei Frauen, die wahrscheinlich an Parkinson, Depressionen und Nierensteinen leiden. Es ist Koffein, das dem Kaffee seine anregenden Eigenschaften und seinen bitteren Geschmack verleiht, auf den organische Säuren Einfluss haben, sowie Mineralien wie Kalium, Magnesium, Kalzium, Chrom und Vitamine (Niacin). Sein Nährwert ist Null aufgrund der Mindestmenge, die für die Zubereitung einer Tasse Kaffee verwendet wird.

Die Auswirkungen von Kaffee auf das weibliche Gedächtnis

Es ist ein Alkaloid, das Impulse an Neuronen überträgt. Deshalb warnen Ärzte, dass der tägliche Verbrauch 300 Milligramm nicht überschreiten sollte, was zwei oder drei Tassen Kaffee entspricht, genug, um den Körper zu stärken, Müdigkeit zu lindern und abzunehmen Müdigkeit und begünstigen intellektuelle Funktionen. Koffein stimuliert auch die Sekretion von Adrenalin, das die Freisetzung von im Fettgewebe gespeicherten Fettsäuren (Fettreserve) in das Blut beschleunigt. Es hat eine vasokonstriktorische Wirkung auf Gehirnebene und ist daher in der Zusammensetzung von enthalten Einige Medikamente zur Behandlung von Migräne.Aber es sollte nicht vergessen werden, dass der Kaffeekonsum eine gewisse Abhängigkeit von Koffein hervorrufen kann, bis sich Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Reizbarkeit oder Kopfschmerzen zeigen, wenn die übliche Dosis nicht eingenommen wird. Selbst diejenigen, die daran gewöhnt sind, es zu trinken, können dies vor dem Schlafengehen tun, ohne dass die Folgen von Schlaflosigkeit auftreten im Urin Sie weisen eine milde harntreibende Wirkung auf, sodass sie in hohen Dosen zu Dehydration neigt. Denken Sie immer daran, dass bei Kaffee wie bei allen Exzessen unerwünschte Wirkungen auftreten können: Schlaflosigkeit, Tachykardie, Unruhe, Zittern und Magenbeschwerden, obwohl es auch solche gibt, bei denen diese Symptome mit einer einzigen Tasse auftreten. Dieses Getränk erhöht die Sekretion von Salzsäure und Pepsin im Magen, so dass es bei Verdauungsstörungen und insbesondere bei Gastritis oder Geschwüren kontraindiziert ist. Das Vorhandensein einer leichten und vorübergehenden Erhöhung der Herzfrequenz und des Drucks wurde ebenfalls nachgewiesen. arterielle, die die Warnung in den Verbrauch von Menschen mit Bluthochdruck oder Herzerkrankungen entzündet.

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