Musik verbessert die Durchblutung

Eine kürzlich von der University of Maryland, USA, durchgeführte Studie hat gezeigt, dass das Hören von Musik, mindestens eine halbe Stunde pro Tag, in jedem Alter sehr positive Auswirkungen auf die Durchblutung hat . Natürlich handelt es sich nicht um irgendeine Art von Musik , es gibt nicht einmal ein empfohlenes Genre, sondern es muss eines sein, das den ästhetischen Kriterien und Interessen des Einzelnen entspricht und ihm beim Anhören Freude bereitet .

Die von den Spezialisten des Zentrums für Präventive Kardiologie der University of Maryland durchgeführten Untersuchungen besagen, dass Musik die Trennung von Stickstoffmonoxid in der Blutbahn aktiviert , wodurch das Auftreten von Blutgerinnseln in der Blutbahn sowie die Ablagerung verhindert werden von Cholesterin- Plaques in den Arterien .

Auswirkungen von Musik auf die Durchblutung

"Die Wirkung von Musik auf das Blut hält nur wenige Sekunden an , aber der kumulative Nutzen von Lieblingsliedern bleibt bestehen und kann für Menschen jeden Alters sehr positiv sein", erklärt Michael Millar, Direktor des Zentrums und Studienleiter, und schlussfolgerte, dass eine halbe Stunde Musik pro Tag auf lange Sicht eine sehr positive Wirkung auf die Durchblutung haben kann.Das Experiment ergab, dass der Durchmesser der Venen der Freiwilligen auf 26 Prozent anstieg, wenn sie die Musik ihrer Präferenz hörten Dieselbe Studie wies darauf hin, dass die positiven Wirkungen von Musik zwar vom individuellen Geschmack abhängen, es aber Genres wie Rap oder Heavy Metal gibt, die die Venen um 6 Prozent einschnüren lassen könnten, was einem vergleichbaren Ergebnis entspricht einen großen Hamburger essen. Wenn es um irritierende Musik für die Ohren geht, sind die Schäden mit denen eines Passivrauchers vergleichbar . Die Ergebnisse dieser Untersuchung kommen zu denen der Universität Brunel hinzu, die gezeigt haben, dass das Einlegen von Musik in Fitnessstudios die Stimmung verbessern kann und die Leistung der Athleten , dass Lieder der Red Hot Chili Peppers, Madonna, Queen oder Rihanna den Widerstand der Athleten um 15 Prozent erhöhen, ohne dass sie es merken, und dass das Hören von Symphonien des 18. Jahrhunderts den Widerstand verbessern könnte Konzentrationsfähigkeit, die letztere Schlussfolgerung wird durch eine Studie der Stanford University, Kalifornien, gestützt.

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