Rheumatisieren: Positive Sommereffekte und Empfehlungen

Es gibt viele Vorteile, die der Sommer für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen bietet, eine Krankheit, die in Spanien jeden vierten Menschen betrifft. Laut der spanischen Gesellschaft für Rheumatologie wirkt sich der Sommer günstig auf Patienten mit Osteoporose und Muskelkontrakturen aus. Willst du wissen warum?

Rheumatische Erkrankungen im Sommer

Der Sommer ist normalerweise eine stabilere Wetterstation ohne plötzliche Schwankungen des Luftdrucks. Dies bedeutet, dass Menschen, die von einigen der 250 rheumatischen Erkrankungen betroffen sind, weniger Krisen und weniger Schmerzen haben .

Die Wirkung der Sonne ist auch vorteilhaft, was die Fähigkeit zur Synthese von Vitamin D begünstigt. Vergessen Sie nicht, dass Vitamin D für die Verbesserung des Zustands von Knochen und Muskeln unerlässlich ist. Daher werden im Sommer Frakturen bei älteren Menschen reduziert und der Gesundheitszustand der von Osteoporose Betroffenen stark verbessert.

Wärme ist ein weiterer Schlüsselfaktor für die Verbesserung der Symptome dieser Krankheiten, da sie die Blutgefäße erweitert, so dass sich zu dieser Jahreszeit bestimmte rheumatische Erkrankungen, Schmerzen, Entzündungen und Kontrakturen bessern.

Obwohl sich die meisten rheumatischen Erkrankungen im Sommer bessern, müssen Patienten mit systemischem Lupus erythematodes im Sommer vorsichtiger sein. Sonnenstrahlung kann auch einen Ausbruch auslösen und Reaktionen wie Hautausschläge, Fieber, Müdigkeit oder Gelenkschmerzen hervorrufen. Deshalb ist es sehr wichtig, dass diese Betroffenen kein Sonnenbad nehmen.

Reisen Sie mit Rheuma

Aufgrund der Bewegungsschwierigkeiten und der Schmerzen, die manchmal bei verschiedenen rheumatischen Erkrankungen auftreten, können die Patienten während ihrer Urlaubsreisen unter bestimmten Problemen leiden. Die spanische Gesellschaft für Rheumatologie gibt Hinweise zu den Empfehlungen, die zu befolgen sind, damit die Patienten die Unannehmlichkeiten der Reise reduzieren können.

Für einen rheumatischen Patienten ist es wichtig, die Reise in vollen Zügen zu planen, da viel Gehen, Tragen von Gepäck, unbequeme Transportmittel usw. Ihre Symptome verschlimmern können.

Es ist für den Patienten zweckmäßig, das Reisebüro oder das Transportunternehmen über seine Krankheit zu informieren, damit er den erforderlichen Komfort bieten kann. Ein Trick besteht darin, die Tage und Stoßzeiten zu vermeiden und Direktflüge an den Tagen zu wählen, an denen weniger Menschen reisen. Das Tragen von Medikamenten per Hand und ein Bericht über Ihre Situation, falls Sie einen anderen Arzt aufsuchen müssen, sind unerlässlich.

Es ist besser, es wegen der Schwierigkeit des Transports nicht mit Gepäck zu übertreiben, aber es sollte keine breite Kleidung oder bequeme Schuhe fehlen.

Während der Fahrt und an den Haltestellen ist es wichtig, die empfohlenen Dehnübungen durchzuführen, um Gelenkschmerzen zu vermeiden.

Das Wichtigste beim Reisen ist, dass die von einer rheumatischen Erkrankung betroffene Person sich ihrer Grenzen bewusst ist und eine Reise entsprechend ihren körperlichen Fähigkeiten plant. Und es schadet nicht, dass Sie vor der Entscheidung über das Reiseziel Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie eine spezielle Diät benötigen oder wenn das Wetter, das Sie erwarten, schädlich sein kann.

Sobald alles geplant ist, ist es auch an der Reihe, eine wohlverdiente Pause in großem Stil zu genießen.

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