Aufhören zu rauchen, eine Frage des Überlebens und der Verantwortung

Vielleicht ist der größte Schaden, den Frauen bewusst anrichten, die Gewohnheit zu rauchen. Es ist bekannt, dass Tabakrauch mindestens 250 Bestandteile aufweist, die als Karzinogene der ersten Gruppe eingestuft werden, und dass viele dieser Toxine über Monate bis Jahre in ihrer natürlichen Form oder an Staubpartikeln haftend in der Luft verbleiben.

Einige der schädlichsten Gase, Chemikalien und Schwermetalle sind Cyanid, Kohlenmonoxid, Arsen, Blei, Chrom, Cadmium und das hochradioaktive Polonium-210. Die Sucht ist jedoch so stark, dass die Hersteller zugestimmt haben, auf ihren Etiketten Warnhinweise über den möglichen Schaden von Zigaretten anzubringen, und dennoch nehmen die Raucherzahlen sowie die Häufigkeit von Krankheiten, die schädliche Auswirkungen auf ihre Ursachen haben, weiter zu. Rauchgewohnheit

Der aktive und passive Raucher

Der aktive oder passive Raucher ist dem Risiko ausgesetzt, an Impotenz, Krebs, Herzkrankheiten, Emphysem oder Meineid zu leiden. Dies kann nach den neuesten Studien auch die sogenannten Raucher der dritten Generation betreffen, die Partikel ausgesetzt sind von Tabak, der sogar Umgebungen durchdringt, in denen Rauchen nicht erlaubt ist. Wenn Sie rauchen oder jemand in Ihrer Gegenwart raucht, dienen Ihre Kleidung, Haut und Haare als Transportmittel für diese umweltschädlichen Partikel und wirken sich auf Ihr Baby, Ihre Kinder oder jeden Erwachsenen aus, der mit Ihnen in Kontakt kommt und als Raucher der dritten Generation bezeichnet wird . Kinder und Jugendliche sind besonders anfällig, da ihre Atemfrequenz schneller ist als die von Erwachsenen und sie in kürzerer Zeit mehr Partikel einatmen. Es ist wahr, dass sich der Kreis der Raucher, die einen Laster tragen, immer mehr schließt schädlich, und auch mit der Schuld, schädliche Partikel in ihrer engsten Umgebung zu verbreiten. Es braucht Mut, es zu verlassen, und auch ein hohes Maß an Verantwortung gegenüber der Welt. Einige sind die Heilmittel, aber in allen Fällen ist die Willenskraft von entscheidender Bedeutung. Die Nikotinpflaster, die subkutane Ampulle und die Psychotherapiesitzungen nützen wenig, wenn Sie nicht davon überzeugt sind, dass Sie mit dem Rauchen aufhören sollten und können. Es ist eine Frage des Überlebens und auch der Lebensqualität.

Auf unserer Website finden Sie in der Kategorie "Rauchen aufgeben" weitere Artikel , die dem Thema "Rauchen aufgeben", "Überleben und Verantwortung" ähnlich sind.