Uterusprolaps-Behandlung

Nach vier Jahrzehnten des Lebens sehen viele Frauen, dass sich ihre Übel der Seele vermehren (Almanach): Wenn hier eine Falte auftritt, wenn dort ein Schmerz auftritt ... und unter ihnen der sogenannte Uterusprolaps, den Spezialisten nicht als Krankheit bezeichnen. Eine Veränderung, die mit der Menopause, der Geburt oder einem Trauma in der Jugend in Verbindung gebracht werden kann. Die Geburt sowie der normale Alterungsprozess und einige Krankheiten können den Beckenboden schwächen und zu einem Vorfall (Sturz oder Ausstieg) führen. der Gebärmutter oder Scheidenwände.

Sturz der Gebärmutter und der Vagina

Mühsame Entbindungen mit sehr großen Kreaturen, die Vaginalrisse verursachen, werden als erste Ursache für diese Veränderung eingestuft, gefolgt von der Abnahme der Hormone in den Wechseljahren, die den Verlust der Spannkraft der Muskeln und Bänder bedingen, die den Uterus stützen Weitere Risikofaktoren sind chronische Verstopfung, Bauchdruck (nach der Menopause kann sich das Volumen des Bauch- und Darmgases erhöhen) und erblich, nach Ansicht von Experten wird der Vaginalprolaps als Grad I (Verdrängung) eingestuft der Gebärmutter überschreitet nicht die Vagina), Grad II (die Gebärmutter ragt über die Unterlippen hinaus) und Grad III (kann auch außerhalb der Oberlippen gefühlt werden). Dieses Leiden verursacht nur ein Gefühl von nicht schmerzhafter Spannung in den Genitalien, sondern deren Vorhandensein Unansehnlich, insbesondere in der Klasse III, ist für viele Frauen Anlass zur Sorge: In diesen Fällen handelt es sich um eine chirurgische Behandlung, das heißt, sie wird entfernt der Uterus vaginal und die Scheidenwände werden repariert. Aber vorher gibt es eine Reihe von Übungen, die bei geringfügigen Veränderungen helfen, wie einer kleinen Zystozele (Leistenbruch der Vagina-Vorderwand) oder einer Rektozele (Leistenbruch der Hinterwand).

Übungen gegen Uterusprolaps

1- Versuchen Sie beim Wasserlassen, das Wasserlassen abrupt zu unterbrechen und anschließend langsam fortzusetzen. Diese Anstrengung wird Ihnen helfen, die Muskeln der Region zu stärken, und Sie werden sie nicht vom ersten Mal an bekommen, nur nach und nach. 2 - Ertragen Sie nicht den Wunsch zu urinieren, dies ist auch schädlich für Ihr Nierensystem, aber im vorliegenden Fall Es wird Ihnen dabei helfen, die Übung, den Urinstrom so oft wie möglich zu unterbrechen, zu üben. Je öfter, desto besser. 3 - Diese letzte Übung können Sie im Sitzen, Stehen oder Liegen üben. Kontrahieren und entspannen Sie die Vaginalmuskeln in 3 Chargen mit jeweils 15 Wiederholungen. Je öfter Sie dies tun, desto besser wirkt sich dies auch auf Ihre Orgasmusreaktion aus, ein Vergnügen, das nichts mit einem Uterusprolaps zu tun hat.

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